一口私人泡菜坛子
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争做矫健的阿姨

新内容争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) tim.
http://lescnnew.xm17.host.35.com/UltraBoard/UltraBoard.pl?Action=ShowPost&Board=020&Post=271&Idle=0&Sort=0&Order=Descend&Page=0&Session=

不知道为什么前一贴的很多回复都掉了。可能服务端又有毛病,唉,请见谅。

06-01-2010 17:06:18

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) tim.
以下的妇女,年龄在35+,纯粹业余的锻炼者,攀爬水平相当不错。阳光到爆。

以下的照片,均为长焦拍摄,没有打光,没有美化,只在后期做了剪裁。

阿姨的胳膊,没有松弛。

阿姨的腿腿,没有垮塌(还很白嫩)。

阿姨的全身,不该凸的地方没有凸,不该凹的地方没有凹。

阿姨的肱二头肌以及小腿……

06-01-2010 17:43:36

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) AAAAA
我刷刷刷。问个问题,我买了双岩鞋,试过N回后教练是觉得尺寸比较恰好,无需再大了。可是关键是我自己穿得非常不舒服,特别在脚点要切换的时候感觉特别疼,都不敢用鞋尖踩,轻轻地点一下都疼得钻心。教练说习惯了就好,可关键是鞋不合适,实在爬得太痛苦,都担心坚持不下去。想请教下,到底选鞋的尺码是以什么样的标准来衡量?
06-01-2010 18:01:11

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 菜阿姨
大概是这样:穿的时候比较费力,用比较大的劲才能穿上;穿上之后大脚趾稍微弯曲,不能完全伸直。

如果只是脚趾不舒服,脚的其他部位不觉得磨着疼,基本上就没问题。

06-01-2010 18:05:36

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) tim.
目前穿过三双鞋。madrock的最初级Flash,情况就跟AAAAA说得差不多,38的脚买了38的鞋,痛,痛得要死。没穿几次就果断换鞋了。

接下来进的是madrock的new Mugen,这双很舒服,但根据所有教练的说法,买大了。38的脚买了38和39.5的鞋(爬了一阵以后果然觉得大了)。但这双鞋必须加穿厚的棉袜子才能穿,要不然闷死。我个人觉得,初学者保守的买,比自己的脚小一两码都会在舒适范围内。

最后一双是La Spotiva的最初级款Kumo,这双鞋的特点也是舒服。38的脚买了37的鞋,很舒服,但教练仍说大了,我自己感觉,再稍微紧一点也可以,35/36都能穿。

每个品牌的攀岩鞋尺码完全不一样。初学穿起来不舒服的鞋,最好还是换掉。爬一阵,有感觉了再往小了穿。

职业选手穿鞋达到了恐怖的地步,男人40的大脚,穿La spotiva的鞋,可以穿到36的!41的大脚,穿Flash可以穿39的!普通人不能跟他们比。没必要照着这样做,会很影响攀爬的心情。

06-01-2010 18:17:57

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 阿木
我也很心痒痒,想去攀。可是MS还没找到这个城市里的组织,无从下手。
06-01-2010 21:25:57

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) AAAAA
不好意思Tim,刚才回复乱码,望删之。谢谢菜师傅和Tim的意见。那我杯具了,初学者就买了拉死破提瓦,37的脚买了36码。关键是我还大小脚,一脚还能凑活,另一脚每次一穿肯定脚拇指快被夹断,后跟肯定要破皮甚至流血。看来得赶紧换了!
06-01-2010 22:12:52

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) tim.
la的鞋子很舒服的呀,很少有人说la的鞋子夹脚呢。

或者你试试穿双厚袜子,再穿鞋。后跟痛可能会有改善。

06-01-2010 22:19:37

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 闲看
哇~~~早就想问了,是不是成都的女人都是这种骨架纤细、皮肤白皙的美女?我见过的川妹都是这类的,包括我们这里川菜馆的老板娘……不像我们北方人,五大三粗款居多(呃,我说我自己)。
06-02-2010 09:29:10

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) tim.
长江以南地区应该都比较多这种“骨架纤细、皮肤白皙”的女性吧。长江以北也要看地区,陕西姑娘就跟河北姑娘不一样。个体差异也是有的,不能一概而论。但比例较大可能是真的。

重庆像这样的姑娘更多,铺天盖地。而且,而且,都穿的比较清凉……

06-02-2010 15:20:19

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 闲看
嗯,重庆、成都的美女都非常多,去年旅游留下了深刻美好的印象。
06-03-2010 17:25:46

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 阿木
哎!我的理想就是能在成都度过余生,有个房子,成都的房价又相对便宜。可是至今还在千里之外的地方遥遥无期,做着一个要看上司脸色的上班奴。
哎!
06-03-2010 23:26:16

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 齿轮
成都的房价便宜了?!

本地人表示鸭梨很大.....

06-04-2010 01:14:15

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 阿木
相对于我们这些的动则两三万一平方的,算便宜了。。。
06-04-2010 03:14:14

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 门外汉
门外汉问一个。。。好像没有什么安全保护措施耶,安全带都没系。。。会不会很危险?!
06-04-2010 16:52:52

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) tim.
寒……总高度不超过3米的岩壁,垫子是40公分厚的缓冲硬泡沫垫。会不会很危险呢?我还真不敢说100%地没危险。

抱石(或攀石,bouldering)与攀岩的区别是:

1. 不用设置绳索、安全带、快挂等其它装备保护,只需在所攀墙壁下方铺一张30-50公分厚的海绵垫以防脱落。
2. 容易被攀岩爱好者所接受。一双攀岩鞋、一个镁粉袋即可满足攀登者的需求。
3. 抱石运动适应人群广泛,5岁以上的健康人群都可以参加抱石运动。

更详细的解释见此:
http://www.8264.com/viewnews-4156.html

06-04-2010 17:56:23

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 人生苦短保持性感
哈哈,看见该贴我终于会心地笑了

提姆也到了街拍美女的年龄了

06-04-2010 21:55:27

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) tim.

提姆也到了街拍美女的年龄了

这、这、这,这是褒义还是贬义?

从某种程度来说,我一贯很爱街拍美女,每次出门旅游,只要有好看的妇女都会努力拍下。所以呢,不大懂得什么叫到了街拍美女的年龄。

更何况,这几张照片还真不是为了街拍美女而拍的。“美女”这个称呼固然人人爱听,但请不要贬低我的审美吧。私底下我一直觉得本人的眼光很毒,标准定得也比较高,更从来没有叫路人甲乙丙丁“美女”的习惯。

图片上的阿姨固然身手矫健轻盈,但但但,请到本城逛一圈吧,尤其在市中心的话,该妇女绝对地,泯然路人。她若不攀岩,估计我不会注意到她的存在吧。

我个人还是更欣赏这样条条杠杠的胳膊。

06-04-2010 22:31:58

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) tim.
对了,身为有洁癖又叽歪的处女座,我一直强烈抵触对“美女”、“帅哥”等称谓语的无限制滥用。
06-04-2010 22:52:50

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 不语
tim美女~~~~淡定,淡定。

赞一句,这胳膊真漂亮。

06-04-2010 22:57:31

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) tim.
寒……

如果说到我个人身上,我是真真正正很少被人叫美女了。估计连无辜的路人都觉得太勉强了……。一般而言,能被准确地称呼以“小妹儿”、“大姐”一类,我已经高兴得要向菜师傅汇报喜讯,并在其后的一整天里保持无比畅快的心情。

最经典的一次是在西安被扫地的老婆婆叫成了“小媳妇儿”。菜师傅说,你一定要多给老婆婆小费!太为难人家了!

06-04-2010 23:05:13

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 不语
tim同志,建议你下次来北京时到中关村转转,一定可以自信爆棚。
06-04-2010 23:11:32

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) tim.
不语同学,我到北方的确很有自信。前年冬天已经享受过在帝都街头上10次女厕都无人阻拦且有大妈帮忙掀门帘的超贵宾待遇了。估计到东北,那简直就美女到爆棚。
06-04-2010 23:13:54

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) Helena
我也赞一句:这条胳膊真美。17岁时候看着自己的小细胳膊我整天幻想自己有这样的胳膊,买了健美杂志来练,结果是不幸的变粗了点,就是没肌肉。

我喜欢夏天,有阳光,有雷雨,有闪电。
说实话,tim阳光贴非常刺激我,今天我要开始练哑铃!

06-05-2010 10:40:00

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) water
海同学,跳操尚不能坚持,况哑铃乎

力量型锻炼我是不行的。年轻的时候还能每分钟20个俯卧撑,40个仰卧起坐,现在偶尔做个上10个就气喘如牛。但我们的跳操老师就不得了,50岁的人了,还能下一字。每次跳完一个小时的操,还嫌量不够,还去跳一阵子拉丁。

能够找到适合自己的锻炼方式已然不错。至于肌肉,只好望着胳膊兴叹之。

06-05-2010 17:49:49

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 阿木
我咋不觉得好看呢。。。太线条了。。还是细白的好看。。要那么多肌肉干嘛?
06-05-2010 17:49:57

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) tim.
所以说是审美不同了。

每当看到细白的胳膊,我都会想起各种负面词汇:虚弱、病态、缺乏锻炼、娇生惯养……可能是怪癖吧,我每次看到妇女露出细白的胳膊,总觉得很晃眼睛,很扎。细白的腿要好一些,尽管也不是很欣赏。

“肤如凝脂”这类的形容词会叫我冷不丁地打寒颤。

06-05-2010 18:19:15

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) tim.
对了,如果是长期锻炼的人,一个小时的有氧运动量确实是不够的。估计也就刚热了身,正是特别舒坦,想要大开大合、弹跳弹跳的时候。
06-05-2010 18:36:36

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) water
Tim看到细白胳膊的感觉,跟我看到白嫩脸蛋的感觉一样。这真的不是因为自己脸上长斑的缘故。以前不长斑的时候也是这样。

天生的那是没办法。刻意涂脂抹粉甚至注射肉毒素把一幅好脸蛋弄得跟瓷娃娃似的,我是不敢多看一眼的。特别不真实。我也很怕日本的女优扮相。

硕人就是以高大白胖为美吧。每每读到手如柔荑,肤如凝脂,领如蝤蛴,我就会联想到白白胖胖的蚁后和峰后。当然是动画片里看来的。真的没见过。

06-05-2010 19:23:01

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) Helena
回报一下,已经开始了,并且是准备有计划的,长期进行的滴。
我不适合跑步跳操,太激烈了。适合持久耐力的。
我真的该练一练了,练瑜伽头疼,还是这个比较舒服,练完就可以感觉到,松松的肉收紧了。有肌肉才美啊,这是我青春时代靠着《健与美》杂志所获得的人体审美教育。并且女人怎么练也不会粗壮的,不用担心。
06-05-2010 21:37:29

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) water
我等着看矫健的胳膊。记得肌肉炼成以后,有图有真相喔
06-05-2010 22:18:58

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 小二
哇撒,那条销魂的小腿啊...
06-05-2010 22:47:53

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 没名字
哎。。。我现在最大的幻想是我能在50岁以后还能保持麦姐的那种身材!
06-06-2010 10:32:35

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 来了又去
这里主题变换得真快,刚想说爱好就说到近视这又讲到攀援了。

爱好一定要有,尤其人到中年,但我到现在最大的爱好不过是一个人独处。显然还要一直独处下去了,人近中年,我也刚到本命年,却也不惧岁月老去,虽然有人看到我还是猜我是八0后。

近视的问题我和阿莫一样,也是小时不懂事,生生把一点五的眼睛搞成要戴眼镜。现在也是别人说我不戴更好看,所以就摘了试下,走路也没什么大问题,只是那天开着车才发现症结,红绿灯是重影,显示的数字也看不清楚,这才悲哀知道,这叫散光。

运动只是爬山和打球了。一个人可以去爬山,和一群不认识的也能打球,加入本市某个群就行了,如果体力好,可以多加几个,天天有得打。

06-06-2010 13:00:56

新内容RE:争做矫健的阿姨 (编辑了 0 次) 阿莫
我想哭啊!
最近开始坐班了,再不能固定的瑜伽,肉,明显的松了,
不行啊不行啊,千金难买肉不松。
还是要恢复自由身,
坐班,可真受不了!
06-07-2010 18:57:08

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