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星期天, 四月 11, 2010

第一次野外先锋攀

名词解释:先锋攀登,就是攀爬路线预先打好了数个膨胀钉和挂片,攀登过程中将快挂扣进挂片成为保护点并扣入主绳保护自己,攀登者需要边攀登边操作。这是一种安全的体育训练,所以先锋攀登又叫运动攀登(sport climbing)。

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今年天气怪,春不暖,花倒是照常开了。岩男约我去他们新开的天然岩壁攀岩。好,就算是春游去了。

岩男们找到的地方总是足够冷僻,绝对的山旮旮里。从下车的地方出发,背着绳子快挂安全带水等物体,在泥水和坡坡坎坎里挣扎了三四十分钟,终于来到好大的一片岩壁下,看起来的确很有攀爬欲望。

岩男们已经在此奋战了若干天,把山壁上的枯枝、小草、藤蔓和碎石清理干净,用汽油发电机发电,用电锤在山壁上打洞,安装保护点。我们来了,他们就可以到山顶干活,我们则在岩壁下帮他们发动发电机,顺便呼吸新鲜空气……

这一片岩壁,岩男们相当为初学者考虑,挂片打得又牢靠又密集,基本上一米多就是一个,线路总长也很短,一般就是10-15米左右。总之是非常非常地适合新手爬。

中午过后,我开始攀爬自己的第一条先锋路线,据说此路线为5.10a的难度。但第一次先锋,总是手忙脚乱又紧张,加上是第一次爬这条路线,哪里有好抓的地方也得到了岩壁面前再四处试探。新开辟出来的路线,有些地方会有苔藓,滑溜溜地不好踩。爬到大概5米的地方,挂了两把快挂,右手抓住岩点,左手正出手去抓下一个点(也就是悬空中),突然!

右手的岩点被我拉掉啦!

我当时左脚踩在一个牢牢卡住自己的地方,右脚踩得也很牢,正在发力起身。从常理说,是绝无可能掉下的,所以对冲坠毫无心理准备。但该来的事情,总会在你毫无准备的时候来呀!我但觉左脚被卡了一下,一个倒栽葱掉了下来,脑袋碰在了崖壁上!

万幸啊,我戴了头盔的!这真是第一次先锋攀登中我头一件做得超级正确的事情。我听到头盔当地响了一声,可脑袋一点感觉都没有。就是脚脖子痛得厉害。也多亏了挂片打得密集,冲坠距离超短,可能最多一米了。简单地说,就是莫名其妙地没感觉。

下到地面后,我揉了揉脚踝,感觉问题不大,就又往上爬了。爬到第五把快挂时,因为之前一次还是小小地造成了心理阴影,动作都不太敢做,找手点找不到,找到了又不敢太使劲。力竭,有意识地松手,有意识地冲坠了一次,距离也大概是一米左右,感觉还很不错。(挂片打得密真是初学者的恩物!感谢岩男!)

半空中休息了好一会,继续向上,靠着抓快挂的作弊法,总算登了顶,噢耶!

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晚上回家之后,脚踝终于还是肿了哦。

头盔,非常重要的头盔,必戴!本来应该摆在岩壁面前拍的,可本次春游的另一起杯具是我带了相机,却忘带了电池!OMG!

头盔

未来,在我的装备清单里,我还需要采购动力主绳一条、菊绳和扁带各二、主锁一把、保护器一个(我想要猛犸象新出的Smart!)……但,加起来的价格们真的很叫人肉疼啊……

  1. 闲看

    星期一, 四月 12, 2010 - 00:11:33

    还真是危险呀!尤其是在野外做运动,同伴很重要!很重要!
    上个月我意外落水一次,最后是被搭档救起来的,虽然之后高烧感冒一顿,不过万幸还活着。上礼拜在山上做下坡跑训练,一个队员摔倒了,由于惯性滚落将近十米,后来被同队的队友拉住。
    喜爱的运动无论如何要继续,注意安全,提高自己的能力与选择可靠的同伴和装备都是很重要的。

  2. 闲看

    星期一, 四月 12, 2010 - 00:12:56

    呃,我的意思是说,博主你的岩男同伴还是蛮不错的!

  3. tim.

    星期一, 四月 12, 2010 - 00:24:33

    是的,攀岩需要好的同伴。

    这次的岩男都是经常带队的,所以深知安全操作的重要性。在确保的平台上还专门打了固定扣,确保者将自己固定在这个扣件上。他在下方操作时,如果碰到攀爬者意外脱落,确保者不会被拉力拽到岩壁跟前,同时大大减少腰部受力。这对新手也是非常有好处的事情。

    总之,考虑非常周到。

    规范操作也非常重要。如果长期从事这项运动,自己一定要买齐应有的装备。头盔,务必首先考虑购买。脑壳撞了一下才知道这东西是多么多么地必要。

  4. 笔信

    星期一, 四月 12, 2010 - 00:32:22

    插个话。那个留言的时间,怎么都是四月12号的呢?我现在明明是四月11号晚上11:32啊。

  5. tim

    星期一, 四月 12, 2010 - 00:54:15

    是我设置错了,原来的程序用的是UTC时间(UTC-0400),好像之前我用的是加了13个小时,所以差了1个小时。目前应该是加12个小时。

    现在应该对了吧?

  6. (~ o ~)~zZ

    星期一, 四月 12, 2010 - 03:27:05

    照例来做做英文数学题

  7. 闲看

    星期一, 四月 12, 2010 - 10:49:43

    笔信真是仔细!:)

    Tim,我前些天专门的问了问游跳中心的老教练,并且是找了个现在在群众健身部门当顾问的教练,关于自由泳的问题,他说刚开始游不好很正常。要是刚开始练,从分解动作开始,漂浮打水、单边划臂、双侧交替划臂、划臂换气……分解动作熟练后组合成完整动作周期。
    老师傅说,女的也有游得好得不得了的,经过学习锻炼后,男女在技术掌握上没有明显差异。

  8. messer

    星期一, 四月 12, 2010 - 11:33:40

    你是跟菜师傅轮流做保护的吗?等7月我去把我的装备带回来,我们一起去爬吧。

  9. tim

    星期一, 四月 12, 2010 - 13:32:01

    谢谢闲看。其实我知道只要练习一定会改善的,只是自己去游的时候很少有意识地做专项训练。

    美莎啊,菜师傅现在还没学会打保护,我也只能给人做做顶绳保护。给人做先锋保护,又不熟悉对方攀爬的技术和风格,还是风险较大地……尤其天然岩壁,意外情况较多。

    不过,跟她轮流打保护,这是我的远期目标之一。因为这样的话,我们就可以一起去阳朔蹲点了呀,哈哈哈。

    还有啊,美莎,我强烈建议你趁着在北京的机会,至少去一次白河。国内的话,白河攀岩场从自然条件和线路多样化方面来说,几乎跟阳朔齐名啊。而且白河是花岗岩,很有风格的。

    这里是他们做的资料网站,很齐备的。
    http://bbs.rockbeer.org/redpoint/

  10. messer

    星期二, 四月 13, 2010 - 23:49:35

    啊,不知道跟谁去啊,我这种极度不泡网的人,简直对他们那个网站非常茫然…我自己的装备也都在德国,自从你跟我说了一次绳子的事情后,我就在不信任国内任何事物的基础上继续变本加厉了,从百多米高的悬崖上摔下来可不是好玩儿的

  11. messer

    星期二, 四月 13, 2010 - 23:55:46

    对哈,你不是先上的那一个哦…我还在纳闷你怎么可以通过抓快挂作弊,要说是抓挂快挂的钩钩吧,连我都要骂你…我自己以前也抓过,老是被骂,直到去年有一次脚下一滑,指头差点就没了…再也不敢抓鸟…

    但如果不是你先上的话,怎么会以倒栽葱的样式往下跌呢??我不理解地问道。难道给你打保护的岩男在走神?绳子放得太松?

  12. tim

    星期三, 四月 14, 2010 - 01:10:41

    我是先上去的那一个啊,是我去挂的绳啊!

    当时的情况是这样的:第五把快挂已经挂进了挂片,但这时手点很不好抓,而且已经完全没有力气把沉重的绳子挂进快挂了,于是就抓住快挂中间的连接扁带,向上跃进了一点,找到了好抓的手点,休息了一阵,再把绳子挂进去……

    挂片是绝不能抓的,手指真的会断啊!

    岩男肯定没有走神,绳子收得很紧的(所以冲坠才没啥感觉啊)。

    哎呀,那你问问你的德国同事们?说不定他们也有在北京攀岩的?总之不去的话太浪费帝都的资源了啊!

    要不就去这个网站,打那个教练的电话,加他们的QQ群?不可能没人带你去的。我个人认为看见妇女去攀岩,岩男们都倍儿倍儿热情地……
    http://www.panyancn.com/bbs/thread.php?fid=7

  13. tim

    星期三, 四月 14, 2010 - 01:12:23

    马上就看到有组织活动的,你打电话报名吧!哈哈。

    http://www.panyancn.com/bbs/read.php?tid=17309&page=e#a

  14. messer 

    星期四, 四月 15, 2010 - 14:20:58

    报上了…小绿脸.接电话的面条听起来就很nice,我又没有装备又没有车,虽然他很为难,也让我参加了.

    你不会给人做先锋保护,你又先上了,那给你作保护的岩男就不再上了?你一次到顶?你的绳子到底是要有多长…

  15. tim

    星期四, 四月 15, 2010 - 17:47:46

    亲爱的美莎,我在静候你的佳音哈。

    对于你的疑惑我也很疑惑:难道你在德国已经直接爬过结组攀登了吗??交替保护这种情况是要很长的路线啊,我们爬的路线很短的啊,才10-15米而已,当然是一次到顶就下来了,岩男在下面做保护就行。绳子就是正常的50米绳子啊。足够了。