Last 10 comments

星期一, 三月 30, 2015

军备竞赛

在岩馆一起训练的有个小伙伴,虽也是中妇之身,正式学不过是一年多光景,但身体底子好(之前常年打羽毛球,业余里的高级水平,一周五练,后来因为腰伤才作罢),能坚持,竞争意志又很强,比我爬得已经各种有过之无不及。

受她激发,我俩你追我赶地练力量练核心,每次碰头,都互相敦促着拉引体、做反身起腰的小飞燕(类似山羊挺身)。几个星期过去,我们纷纷觉得自己上肢力量涨了不少,上大斜壁腰腹臀都更能往里贴了。我连上高脚推髋走的老大难问题也大有改善。

拳馆也有个小伙伴,去年夏天刚练时,半个俯卧撑都起不来。后来我每次训练都拉着她练体能,两个人循环踢沙袋打沙袋。大半年过去,俯卧撑能做十五二十个了,之前她出拳各种绵软无力,见靶就躲,现在跟她对练,一拳过来,哪怕拿手套防好也是挺疼滴……

所以人的潜力真是无穷。有个水平相当的好小伙伴互相激发,哪怕资质再平庸(我攀岩真的是资质平庸),也能有很可观的进步啊。

这种时候再是辛苦,也一定得咬牙挺住不能懈怠,否则别人水平飞升,我原地踏步,真是浪费了涨能力的大好机会。

我攀岩这么久,一直没有合适的训练小伙伴。读大学的小姑娘们一训练,水平起来得太快,根本撵不上,只是她们爬上几年,一毕业就不玩了。好容易有些一直从事户外工作的能坚持爬,到了婚嫁年龄也纷纷懈怠。前些年一起去阳朔过攀岩假期的小姑娘,此刻居然已经到了晚婚晚育年龄!要结婚生娃去也!

现在大概是诚心感动上天,恩赐我这个攀岩季涨个把字母吧。

星期三, 三月 25, 2015

原来换一支笔,字就瘦了

都说写毛笔字,“书贵瘦硬方通神”。我自小练习的是最容易入手的中楷,欧体,颇长时间以来,字都是肥肥的。

好些年以后重新拾起来再练,想写得瘦瘦的似乎更帅一些(就跟小脸更上镜一个意思),先找了赵孟頫,练了几日,被我妈看见了一顿打击,说:哎哟,你这字,怎么越写越丑怪!默默把鼻涕和泪吞到肚子里……隔了一阵,冲动过了,这事又搁下了。

去年因为在知乎上关注了书法话题,在“字写得好是怎样一种体验”话题下,既被一些真正写得好的书法给刺激到了,也被另一些本身写得真心不好但自我感觉良好的字给刺激了。于是决心又拾起来。

这一回决定搞一搞启功(虽然大家都觉得临帖不能临今人的贴,但我自己的感觉是:入门绝对不能临今人的贴,但入了门之后就随便了,爱临谁临谁,启功属于今人里能临的,美腻端正)。

练了一些日子,又被来访的我妈给打击了一通(娘亲对我的要求是真的高!),说:哎哟你这字就是肥肥的!跟启功不搭!!

老实说我自己也在临摹的过程中感觉到了一些不对劲,但总想着练练应该会好,但娘亲这一打击,逼得我不得不重新琢磨问题到底出在哪儿?研究了半天,不得其果,于是上淘宝重新买了灵飞经贴外加小楷毛笔!决定练小楷!

收到灵飞经之后,先泡发了小楷毛笔准备临,下笔之后各种震惊!笔划什么的一下就瘦了!!!惊喜之下再临启功,虽然还是不太像,但绝对是要瘦就瘦,甚至有点清峻的感觉了!

当时简直不敢相信自己的眼睛,真想把毛笔给吃下去!原来以我自己的性子和用笔的习惯(比如,我的毛笔是笔毛完全泡发,有一些人只泡发笔锋),我用小楷毛笔写中楷,才能出来“瘦瘦的”味道。

都说工欲善其事必先利其器,但此前对此重视不够,甚至可谓轻视了。一直都推崇的是正常、够用就行。这次算是得了个教训。该换笔时应换笔。

P.S:

知乎那个贴下很多很多很多的人字写得不好。但确实也有写得好的。写得好的,都是从小入门入得正也下功夫练过的;写得不好的又自觉写得好的,往往会说一句,“从没练过字。”

从没练过字,那字就真的不好,练过的人一看就知道。当然练过的也有写得不太好的。(从这个角度讲真的感恩爹娘啊,虽然没下大功夫,但算入门正。)

星期六, 三月 21, 2015

臊了个皮,摆了个浪

果然是春天来了,刚听罢朋友的浪打浪故事,自己也亲身经历了一场精彩纷呈的大戏,高潮迭起,欲罢不能。

故事的内容虽不便透露,但简单地总结,就是本次的标题,且:臊皮臊得很成功,摆浪摆得浪打浪。不光棋逢对手,队友也是各种神操作。

人生中有许多奇怪的事,经过若干次偶然铺垫的叠加,变得仿若命中注定。合该我应此骚浪。

当然,骚浪的前提还是有个经得起折腾耐得起操的肉身啊。

明媚的春天!!我要赶紧脱个脂!骚浪不能停!

星期一, 三月 16, 2015

捉急啊!

婉君表妹和她的女朋友最终还是分手了。但因为女朋友的影响,婉君表妹也开始上学经班!

这也就算了,因为学经班还有日课要做,所以每天晚上磕半小时的等身长头!

之所以知道这一点,本来是因为我信口问她最近还有没有坚持锻炼身体,她回答说:“磕等身长头很累的!”我仔细想了一下,倒也是,那动作序列跟Burpee是一样一样的,只不过没那么激烈……

但听到真相的我,简直要流下心酸的眼泪……

虽然我对学经本身并无恶感,但总觉得那是“出家人”的事……

而且,跟学经学佛的朋友在一起,总是无法好好吃饭!也很让我焦躁!比如上桌了一盆肉,对方却拿起筷子要下不下,然后我才突然想起:“哦!你是要吃素嘛?!”

对方稍有迟疑:“也不是啦……还没到那个程度……”终于很勉强地下了筷……

其实我内心已经咆哮了一百回呀一百回!

即便是要修身养性,方法多得很啊!比如练字!画画!弹琴!都可以达到聚精会神的目的呀!

这就跟说起锻炼只想得到跑步一样,都是想象力匮乏又不愿意认真学习的表现啊……

还有啊,有空抄经,不如抄抄唐诗宋词、聊斋水浒啊!顺便提高了对中文的审美!临临灵飞经也行啊!练出一笔美丽的小楷!

一抄就抄心经!!我能说脏话嘛!

DSC_6955_副本

星期天, 三月 8, 2015

祝大家三八妇女节快乐,and!

今天阳光好灿烂!上午快乐地第一次去揉了穿道服的巴柔!

所以……

To 东三娃儿:

能不能,恳请不要在你男人们的圈子里再提到我?我真的觉得好尴尬啊……就算他们再提起我,拜托你打个幌子,说跟我也不是很熟,可以吗?总之不要再跟别人介绍我,拜托拜托。

本来,能在道场认识就是缘分了。但中间这隔了一层,始终怪怪的。说到底,你并不认识我,我也不认识你;大叔们则是真正见到过我,接触过我,我是什么样的人,他们自然会有判断。不用提前介绍我太多私人的方面给他们知道吧?

今天上课跟一个超nice的华裔大叔(好像是紫带?)对揉,他真的非常友好。但是他看到我第一句话居然问我,“听说你文笔很好?”

大姐,换了你是我,我该怎么回话才合适呢?囧到爆好嘛……

本来我跟所有学员的交往都是顺顺畅畅快快乐乐的,但加上了与你这一层陌生的“熟人”关系以后,反而给我带来蛮多困扰的。再加上,我根本没见过你(上一次你丈夫说你没见过我,而你又说你见过我,所以前后是矛盾的,这也是我觉得不太舒服的一点),感觉上就有点像在受一个隐形的人摆布,被以我不知道的种种名义介绍给种种我不认识的人。所以真的感觉很怪。

我相信你也没有什么不好的意思,但还是强烈恳请能从我的立场考虑一下。我更加极其不喜欢有男人知道这个博客的存在并且跟我本人挂上钩。

再三拜托。Stop here,please。谢谢。

如果你有什么不方便当众回复的话,可以电邮我:lacool_cc#163.com(#请换成@)。