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星期一, 一月 25, 2016

人外有人,天外有天

一直觉得自己玩的锻炼项目算是多的,也算是做什么事都比较认真坚持的。但多接触下玩小众运动里的人,自己顿时无比渺小啊。

男人们巴柔/拳击(或者传武)+健身房练块几乎是标配。每逢国内有马拉松赛事,朋友圈里一定有人贴征战图。玩铁三的人有好几个……

妇女们也是争先恐后地让我惊掉下巴。有从前一起攀岩的小伙伴突然转型成了羽毛球教练;有玩巴柔的同时坚持crossfit,考了教练证;也有从小练芭蕾的来打巴柔。总之经常能见到的熟面孔,那都绝非玩票性质。

最近巴柔训练经常碰到一位妇女,她练得很勤快,一周恨不得每节课都上,比我晚开始练,级别比我小有点吃亏(我解她的控制全靠力量大),但技巧分分钟已经快全面胜出。但这还不是最叫人吃惊的。

她还坚持练过多年瑜伽……在健身房练力量也练了一两年……听说我在跳钢管,就跟我去了舞室,上了一节试听课后悠然报名,紧接着又是一周上好几节课。

有一天跟训练时听她说起最近几天的训练内容:Day 1:健身房高强度虐背;Day 2:钢管上了3个多小时两节课,完了以后直接奔到道馆练巴柔:Day3:巴柔2小时之后准备去练钢管。

我真是眼珠都快掉下来!

更刷新眼界的是,她吃东西吃得超级Clean!训练完了之后我跟她还有一个师弟到面馆子吃面,老板送上面汤三份。她喝了一口面汤说,“老板,您这面汤是放了味精?”老板说,“加了一点点。”她说:“那我的面里不要再加味精了……”

我和小伙子在旁边听了,嘴巴全都张成“O”型,大叫说,“怎么喝出来味精味的!”

而且!在这样高强度的训练下!她并没有长成一个硕壮的妇女!仍然是纤细的条状的!(我自己根本不敢上重量训练,稍微举个轻点的杠铃哑铃,膀子就恨不得涨爆T恤的袖管。)

所以一切真的都怪基因嘛!

星期二, 一月 19, 2016

容颜会老去,才华也会喂狗——以及其他无聊琐事

之前在坛子里嚎叫了毛尖的新照片,大家纷纷说还好啦,甚至说,她一直就那样。好吧,或许是我嘴太贱。但想来和照片一起的那篇长文,没有多少人看得进去。

然而毛尖曾经是少年时多么喜欢的写手呀。东西还是写的那些东西,味道却全不再是那个味道。也不知是我口味变了,还是她确实越写越砸。

所以,考虑到人的内在外在,时间一冲过来,什么也留不住,也只能尽力过好此刻的每一个瞬间了。

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看了唐家屯儿的最后一集,便想吹一首《友谊地久天长》,找了谱子后发现有两个地方需要三孔压音。换了一把paddy音阶的琴,倒是不用压音了,但得吸个二孔。可我的二孔吸音,比起三孔压音也不见得更好听……

网上还流传着一个不用压音的BD谱,可惜又有几个地方是错的,据说是C调二把位或三把位,但我找到二/三把位的对照图,又根本对不上。

算了,还是继续练二孔吸音吧。

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有一段时间着迷于“养牛”,换句话说就是一条原色赤耳牛仔裤使劲穿,尽量少洗,让它呈现自然的色落和磨痕。但体力工作太少,并没有成功养出任何一条色落漂亮的裤来。

而万能的淘宝却又因为我的搜索,为我推荐了“养靴。”也就是一双牛皮工装靴,可了劲儿地使劲穿,穿出各种折痕凹痕擦刮痕,让它一脸沧桑样。

这些打着“养”的旗号其实只是因为懒但乍听起来又满有逼格的做法,真是太对我的胃口了。于是我顺手入了一双仿版的rw8111(入仿版的原因是,便宜啊!有适合女生的码数啊!),准备就此养将起来。之前很少穿高帮鞋,因为大多数鞋型不是太娘就是太爷,而8111竟然出乎我意料的秀气得很中正。Bingo!

星期三, 一月 13, 2016

看了《creed》……

前几个星期奥斯卡颁奖季低清片源泄漏以后,我就把自己感兴趣的几部赶紧下到硬盘,然后隔三岔五地开看。

几部电影都长得够呛,《八恶人》三个多小时,我看了足足三个晚上才看完,第一个晚上看了一个小时,看完简直要疯了,纯对话!完全没有情节推进!直到第二个晚上才开始爆血浆。

《卡罗尔》嘛,我就不说了,不错看,但并不够好。我是说,如果用来把妹,其实还不如《罗马的房间》好用。

看到《Creed》的时候,我这个惊喜呀!热血励志拳击片!剧情虽然老,但旧瓶新酒装得很棒。

除了剧情,我发现自己的关注点竟然全放在了小黑哥的拳击训练上,而且一边看一边想:“可恶!难道别人真的是天才嘛!这闪躲!这抗击打能力!哎哟,这个摆拳出得漂亮……”

总而言之,因为训练的缘故,对“内行看门道”这个词有了更深刻的体会。

此外还每周必看青海卫视的《龙斗》。站立格斗的部分不用说了,地面缠斗的部分,在没练过的人眼里绝对就是两个人滚成一团,我居然也能看懂甚至解释给别人听(UFC用到的无道服缠斗,技巧比有道服的柔术要少,一般就是几种基本降服技巧的各种变形)。这感觉真的太好了。

星期四, 一月 7, 2016

新年新开始,雪地里撒个野

话说2015年还没翻篇那几天,本地开始雾霾,一雾就在雾里来到了新的一年。

想着秋天里也没好好地外出玩耍,就趁着雾霾来个短途吧。翻了些户外公众号,找了几个短途目的地,说走就走。

这些目的地本来从前途经了无数次,从来没想到要进去细看。感觉好像离成都太近,天都不够蓝似的,期待感并不强烈。

这次去了以后才知道,冬天里空气对流强,稍微翻上山顶,冷风一吹,天空湛蓝。

来来来,看哈废弃的碉楼。

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来来来,吹哈蒲公英。

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雪地里奔跑一哈。

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夏天的时候是红石滩哦。

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还有金灿灿的树子。

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P.S:

国产手机确实是要得,以上照片都用的是华为P7。不过,我不太向别人推荐华为,因为系统不如miui,每天至少要强制重启两次。我已经决定下次还是用回小米。

不过照相嘛,华为还是阔以的。尤其拍点小景,太力所能及了。而且手机镜头连景深都做得不错了……再带个蓝牙遥控器,带个八爪鱼小三脚架(自拍杆也行),想怎么玩怎么玩。再加上还有各种方便的App做效果……比单反方便到哪里去了。想想看,单反装三脚架的步骤有多繁琐!扛三脚架对体力也是个极大的考验。

目前为止,单反还有几个完全无法取代的应用场景,包括捕捉快速动作(比如拍飞鸟走兽),拍星河灿烂。不过我已经看到有手机开始打广告说,自己能拍银河,虽然实际效果还有点勉强,但估计也就是再过些日子的事了。